郭永亮 付鹤龙:健康的身体也是工作的一部分

近年来，有关职业人群“过劳死”等新闻频频进入公众的视野，挑动着人们敏感的神经。笔者由此联想到铁路上的一线职工，由于铁路一线职工工种的特殊性，不分白天和黑夜，生活作息没有规律，经常性熬夜，对身体是极大的伤害。

有部分职工自认为身体棒，对睡眠不足满不在乎，上班熬完夜后，下班不休息约朋友喝酒、撸串等，结果没有得到充足的睡眠，透支了身体，精力跟不上，延伸为工作的隐患。

人不是铁铸的，精力有限，超过了限量，身体各方面功能受到挑战和压迫，长期如此，便“积劳成疾”，威胁生命安全。生命的状态不仅仅是活着，还要健康。对安全工作的要求，不仅仅是避免伤亡事故，还要保障自己的身体健康，追求更高的生命质量。企业的工作也不仅仅是实现安全生产，而是向全面做好职工的生命健康工作转变。

企业应该搞好宣传发动，定期组织观看身边的健康典型事例来教育职工，提高其感性认识。改善职工作业环境条件，组织开展形式多样的健身健康活动，强化职工健康意识。

作为职工，我们要提高认识，增强责任意识，合理安排作息时间，自觉保证充足睡眠，杜绝疲劳上岗，警惕身体透支，确保自己以健康的身心投入到工作中，奠定可持续安全发展的基础。