周凯：为铁路健康套餐点个赞

    “久坐容易引起关节疾病、静脉曲张，严重时还会诱发颈椎病、腰椎病等一系列病症。久坐人群平日可以用拳头捶打颈部和肩部。。。。。。”近日，来自四川大学华西临床医学院的专家在洛阳电务段南阳综合车间，一边演示一边讲解，为该段南阳片区100多名一线职工普及保健及疾病预防知识。（8月8日《人民铁道报》）

    8月8日《人民铁道报》消息，说洛阳电务段努力提升健康指数，通过推出健康套餐，旨在让职工都练就一个好身板，好体魄。笔者看完，很是感动，由衷的要为洛阳电务段点个赞！其实不止洛阳电务段，在笔者单位，在大部分的铁路单位或者企业（就笔者所知道的），每年在职工健康的投入上还是很“上心”的。

    远的不说，我们就说前段时间才结束的职工身体健康体检吧，这就是单位，就是路局，就是铁路总公司真真切切为职工谋福祉的一个很具体的表现。推行健康体检，不是为了和哪个职工解除劳动合同，不是为了笑话谁，而是让我们的职工真实准确的了解自身的身体状况，了解自己的健康状况。大家都希望“无病无灾”，即时我们的身体出现异常了，我们也大可不必惊慌，有病治病也是天经地义。只有我们的身体欧拉，我们工作起来才能更加有效率，才能将工作完成的更好。就像一句名言说的那样，“金钱、名誉、地位等等都是‘0’，只有身体健康才是最前面的那个‘1’，没有了健康，后面拥有再多的‘0’也是白搭。”

    不光体检，每年单位也会不定期组织一些趣味运动会、踏春游等等，这些举措也都是为了鼓励我们运动起来。通过体育锻炼，提高自身的身体素质。对于单位的这些活动，我们也应该积极的去参与，其实好处是很多的。运动本身就是一件很快乐的事情，我们不是运动员，并不是一味的寄希望于“摘金夺银”。通过参加运动，我们结识了不同车间的其他同事，慢慢的拓展了自己的交际圈，而且也增强了自己的体质，说不定还能拿瓶洗发水啥的，想想还是不错滴。

  工友们，运动起来吧，为铁路的健康套餐点个赞！