莫让手机“游戏”了你的军旅

——武警北京市总队执勤第七支队某部积极引导官兵免疫于手机的消极影响

随着时代的发展，手机使用的放开，官兵的精神需求越来越多样，娱乐渠道也越来越丰富，但在节假日里许多青年官兵更愿意选择手机带来的娱乐快感，忽略了人与人之间的交流，更有许多同志沉迷于手机之中，严重影响着官兵们的健康成长，为此，武警北京市总队执勤第七支队某部立足于部队发展的实际情况，积极正确的“破题”，引导官兵免疫于手机的消极影响。

针对手机成瘾的问题，中队积极的开展各类活动，让官兵深刻认识手机的两面性懂得适度原则，通过组织辩论赛、警示案例教育等形式，端正青年官兵对手机利弊的认识，让他们学会用理性思维取代麻木认知，懂得适可而止，避免沉迷其中。同时引导官兵对自身的目标、思想、心埋和行为等进行规划，合理利用自由活动时间，有效避免沉迷于手机游戏的现象。

针对部分官兵用手机逃避现实烦恼的问题，中队通过组织运动、读书、“三互”等活动让官兵把负性情绪从心中释放出来，通过心理行为训练，增强团体凝聚力，深化群体归属感。运用游戏化的思维，丰富创新军营文娱活动，通过规则的制定、氛围的烘托，让官兵在产生“心流”的文娱活动中体验更强的竞争性、刺激性和愉悦性，从而减少了官兵对手机的依赖。

通过积极正确的分析、“破题”，有效增强了官兵的使命感和责任感，官兵们对手机的依赖性也越来越低，中队的人际关系也越来越和谐，官兵们的归属感也越来越明显，为中队的建设发展打下了坚实的基础。

教育引导

读书活动

文娱活动

娱乐舒心