抬头，你会拥有不一样的世界 执勤第七支队某部扎实开展“放下手机”文化活动

“低头”往往是沉溺虚拟世界，缺乏正常交流的表现，过度使用手机，往往会给一些自控意识不强，鉴别能力弱的官兵带来不良影响和危害，为破解“一人一机一世界”的难题，连日来，北京总队执勤第七支队某部多措并举，积极开展丰富多彩的文化活动，引导官兵放下手机、走出宿舍。

广泛开展谈心交心

让官兵从手机中走到现实中，从聊网友到谈战友，从室内走到室外，唠一唠中队最近发生的趣事、工作上遇到的难事，谈一谈最近的身心变化，说一说未来一段时间的小目标，听一听他人意见建议。官兵们在谈心交心中拉近了距离、解开了疑难困惑、厚实了战友情谊。

提升官兵文化素养

“作为‘四有’新时代革命军人，只有通过多读书，了解学习‘红色基因’，时刻保持读书学习的心态，与时俱进、不断创新，才能担当起强军兴军的重任。”中队着眼于建设学习型军营、培养知识型军人的要求，提倡“放下手机，拿起书本”，不断丰富图书种类，引导官兵多读书、读好书、好读书，广大官兵自发组织心得交流，好书分享等活动，在知识的海洋里，基层官兵陶冶了情操、开阔了视野、提升了科学文化素养。

大力培养兴趣爱好

中队结合官兵的兴趣爱好和性格特点，融入军事文化元素，广泛开展棋牌类、球类、健身等一项项官兵喜闻乐见的比赛，让官兵们放下手机走到“竞赛场”，在技能比拼中拉近距离、在斗智斗勇中舒缓压力、在欢声笑语中丰富文化生活。

通过丰富多彩的文化活动，让严肃紧张的军营生活变的更有滋有味，让官兵真正从手机中解脱出来，在丰富的娱乐生活中感受军营的活力，在活动中学会团结、互助、奋进，在心贴心的交流中厚实了战友情谊，为圆满完成各项任务奠定了坚实基础。